農(nóng)歷九月中，氣肅而凝，露結(jié)為霜矣。霜降，秋季的最后一個(gè)節(jié)氣，一般是在每年的10月23日左右。中國(guó)北方到了霜降時(shí)節(jié)，夜里散熱很快，溫度會(huì)降至零度以下，于是圓潤(rùn)的露水凝成六角形的霜花，形成入冬前的初霜景象。古人以為霜是從天上降下來的，所以就把初霜時(shí)的節(jié)氣取名“霜降”，民諺有“霜重見晴天，瑞雪兆豐年”的說法。

　　古代又將霜降分為三候：“一候豺乃祭獸；二候草木黃落；三候蟄蟲咸俯?！边@是說一候時(shí)豺狼開始大量捕獵小獸，把自己吃肥以便度過不易覓食的冬天；二候時(shí)野草枯黃、樹葉掉落；三候時(shí)入蟄的動(dòng)物全躲在洞中不動(dòng)不食，伏下身來冬眠了。

　　順勢(shì)而為，順時(shí)而為，順應(yīng)時(shí)節(jié)的變化，人們?cè)谒倒?jié)氣都有哪些習(xí)俗呢?

01霜降登高

　　霜降時(shí)節(jié)有登高遠(yuǎn)眺的習(xí)俗，登高既可使肺的功能得到舒暢，同時(shí)登至高處極目遠(yuǎn)眺，心曠神怡，可舒緩心情。天高云淡，楓葉盡染，登高遠(yuǎn)眺，賞心悅目。

02霜降賞菊

　　古有“霜打菊花開”之說，所以賞菊花，也就成為了霜降這一節(jié)令的雅事。南朝梁代吳均的《續(xù)齊諧記》上有記載：“霜降之時(shí)，唯此草盛茂”，因此菊被古人視為“候時(shí)之草”，成為生命力的象征。霜降時(shí)節(jié)正是秋菊盛開的時(shí)候，我國(guó)很多地方在這時(shí)要舉行菊花會(huì)，賞菊飲酒，以示對(duì)菊花的崇敬和愛戴。

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