人生中第一個(gè)半馬

　　2019年11月12日下午1點(diǎn)半，行政部部長(zhǎng)曾憲華在大群里發(fā)布了一個(gè)鏈接“湖南賽事│獎(jiǎng)勵(lì)前50名│2019韶山紅色國(guó)際半程馬拉松”，以AC92——康通——銀河長(zhǎng)跑隊(duì)名義號(hào)召我們銀河全體員工有意向的同志報(bào)名參加此次12月7日賽事。

　　看到這個(gè)通知，我心里就開(kāi)始打小鼓了，雖然一直健身多年，但最多也就跑過(guò)10公里，像這種大型賽事從來(lái)沒(méi)有參加過(guò)，而且還是半馬有21.0975公里呀?？吹竭^(guò)許多相關(guān)半馬的報(bào)道，印象深刻的是容易發(fā)生沖刺時(shí)猝死或跑步時(shí)不注意腿受傷的，還有教練的叮囑跑步傷膝蓋…但也有其他健友的鼓勵(lì)“半馬怡情、全馬傷身”、“你健身那么久了你有這個(gè)實(shí)力跑完半馬”、“人生在世總要嘗試一下半馬”…我正在猶豫不決時(shí)不小心點(diǎn)了那個(gè)報(bào)名的接龍，雖然趕快撤回了，但還是被眼疾手快的黃飚看到了，他直接在大群里跟我叫板，我就麻起膽子在群里說(shuō)“我報(bào)一個(gè)吧”哈哈，人生中的第一個(gè)半馬就是在這種情況下這樣報(bào)名了。

　　既然報(bào)了名，就要好好為賽事準(zhǔn)備。我與我的小伙伴約好一個(gè)星期最起碼跑二次，每次最多跑10公里，等快要比賽時(shí)再拉一下。12月1日我自己一個(gè)人在家附近的圭塘河風(fēng)光帶完成了人生中第一個(gè)15公里，配速是6分27秒每公里，跑完后全身都濕透了，整個(gè)大腿有點(diǎn)脹痛感，跟著KEEP做了一個(gè)8分鐘的跑步后拉伸，緩解了長(zhǎng)時(shí)間跑步給肌肉帶來(lái)的緊張感，第二天也沒(méi)有什么肌肉酸痛不適感。有了這次拉練，我覺(jué)得我完成半馬應(yīng)該沒(méi)問(wèn)題了。

　　為了此次賽事，我司行政部做足了功夫，賽前二天就到韶山拿來(lái)了參賽服裝并訂好了入住的賓館及參賽前如何進(jìn)入賽區(qū)等準(zhǔn)備工作。12月6日下午1點(diǎn)我們AC92——康通——銀河長(zhǎng)跑隊(duì)參賽選手坐上行政部租來(lái)的大巴車(chē)，直奔韶山而去。下午3點(diǎn)半到達(dá)韶山，我們一行人首先去毛主席銅像下敬獻(xiàn)了花藍(lán)，向偉大領(lǐng)袖毛主席致以我們最崇高的敬意；同時(shí)也請(qǐng)他老人家保佑我們明天比賽順利，取得自己最好的成績(jī)！

　　12月7日早上6點(diǎn)就起來(lái)了，匆匆吃完早飯，就開(kāi)始步行去賽區(qū)起跑點(diǎn)，因?yàn)樵缟系臍鉁乇容^低，許多選手把一次性雨衣穿在身上御寒，站在一片紅色海洋中，大家興奮得躍躍欲試，都在等待那令人振奮的槍響。上午8時(shí)，隨著一聲發(fā)令槍響，身著紅色參賽服的跑友涌入賽道，點(diǎn)燃整座城市的激情，人潮如水庫(kù)開(kāi)閘一般向前涌去，我趕快跑到邊上去了，在中間根本跑不動(dòng)。我司龐林因?yàn)榕芰藥状伟腭R經(jīng)驗(yàn)豐富，他跟我說(shuō)：跟著2：30兔子（配速員）跑，可以有效控制速度！

　　2019韶山半馬以“心所向 新征程”為主題，整個(gè)賽事以韶山人民廣場(chǎng)為起終點(diǎn)，途經(jīng)棗園路、滴水洞路、毛澤東同志故居、韶山大道等景點(diǎn)和道路，這比起我們往常刷松雅湖來(lái)說(shuō)，松雅湖那點(diǎn)坡都不是坡了，這極其考驗(yàn)選手們的體力。但是沿途的韶山人民很可愛(ài)，包括毛氏飯店的老板娘都出來(lái)為我們打氣加油，每當(dāng)我速度降下來(lái)，聽(tīng)到他們充滿激情的吶喊“加油！美女”我的腿上馬上像充足了馬力一樣，又有勁了。

　　好不容易跑完18公里，拐個(gè)彎抬頭一看：我的神，居然一個(gè)好大的坡在等著我！咬緊牙關(guān)迎頭而上，心里在慢慢告誡自己：不要急，慢慢跑，千萬(wàn)不要爭(zhēng)強(qiáng)好勝把自己浪費(fèi)在這最后的3公里！速度慢下來(lái)了，我的呼吸也通暢了，有些選手跑不動(dòng)了也在堅(jiān)持走，大家的目標(biāo)很明確，必須安全到達(dá)終點(diǎn)！我最終以02:04:46成績(jī)完成人生中第一次半馬比賽，平均配速5分53秒每公里，居然比我跑10公里的速度還要快！

　　感謝公司此次讓我圓了想都不敢想的半馬夢(mèng)，通過(guò)此次比賽，也讓我明白：人生只要有追求，只要你克服困難，就能實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想！

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